こんにちは
小久保かすみです
先日名古屋市内で行われた陶彩画の草場一壽さんの展示会に行った際
会場に入るとすぐに ご本人がいらっしゃり、ご挨拶したら握手してくださいました
ちょうど空いた時だったようでとてもラッキーでした
とても穏やかでおおらか 子供のような無邪気さも少し持ち合わせたエネルギーを感じました
憧れの人に会うと時めきますね
時めき・・・とんな対象であれ持ち続けたいですね
憧れと言う気持ちは行動するためのポジティブな原動力となるので大切にしたいですね
さて、私は昨年の今の時期と比べて3㎏ほど体重が増加しました
きっかけは皮膚炎のためのステロイド治療
薬の使用を止めればすぐ戻る と思っていましたが段々代謝が落ちてきているんですね
それと、諸事情で食べ過ぎてしまうため(グラウンディングが必要)
急増してからはや4か月がたとうとしています
3キロ増えると体形の印象は変わりますからね
それとお気に入りの洋服がきつくなったり、きれいに着られなくなります
それで潜在意識のケアをして、自分の理想とする姿をインプットして、食べ過ぎる元の思考をクリアリングしてみました
結果は・・・
すぐ、直後からてきめんに体重の変化は起きませんでしたが、無茶苦茶に食べたいという欲求が減りました
翌日にはその分体重が減っていました
目標は11月中に以前の状態に戻す事
随時ご報告しますのでお楽しみに❢
ちなみに私はこの心のブロック解放ワークで禁煙をラクラク達成しています
最後までお読みいただきありがとうございました
魂の望む自由で豊かな人生にシフトするヒーリングライフコーチ