• 小久保 圭純

幸せになるためにすぐできること


こんにちは

小久保かすみです

台風21号、北海道の震災で被害に遭われた方々、本当に本当に心よりお見舞い申し上げます

我が家も庭の樹が倒れました

その影響でフェンスがゆがんだくらい(お陰様で)でしたが、いつものランニングコースの公園もたくさん倒木があり、初めて台風に対しての怖さを感じました

これまでどこか危機感がなく、大した備えもしていなかったので、やっと水、食べ物の備蓄をし始めたところです

約12時間の停電で、電気が使えない状況を経験して改めて備えについて考えました

さて、幸せになるためにできる一番簡単な事は何か 聞いたことはありますか?

「祈り」です

これはチベットの高僧の言葉からです

利他愛の精神が根底にあり、

自分のことを忘れ、人のことを思う・・・思いやることが自分を高めることになっていくという考えです

安全や幸福、世界平和など誰かのために祈ることはいつでも誰にでもでき、時間もかからない事ですね

誰かに良いエネルギーを贈ることで、やがては自分に返ってくる ことになるのでしょう

何かが欲しかったらまず自分が与える 「神との対話」です

アスリートや何かを頑張る人にとって応援が力になるように、祈りの力もパワフルです

見知らぬ他者や状況を思いやれる心のゆとりや大らかさがあれば、様々なことに幸せを感じられるのかな とも思います 

祈りの後は自分の心が静かで穏やかになるのを感じます

最後までお読みいただきありがとうございました

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