• 小久保 圭純

ペルソナ


ペルソナと言ってもゲームじゃなく、心理学のほうです

人にはいろいろな側面があり、親に対する自分、子供に対する自分、仕事をする時の自分、友人といる時の自分 などなど

全てが違う人格であるという考え方があります  

皆誰もが多重人格者 みたいなものだという事です 仮面とも言えるかもしれません

それによって他者との関係のバランスをとっているのですが 

経験や教育によって学習し、編み出してきた生きるためのテクニック

それが適切な状態? 

内側の自分とギャップがありすぎれば疲弊したり、大きなストレスとなります

それぞれのペルソナの使い分けが上手くいかない等バランスが取れなくなると

トラブルの元となるかも知れませんね

私自身は生まれてから何十年もたち、多少器用に生きられるようになったかなと思いますが

だからこそ今、本当の自分を思い出し、取り戻していくことも自由で豊かな人生には大切だと感じています

同時に、こんなことをお伝えしている私もあり、猫たちをいじっている私もあり、セミナーやワークショップでの講師モードの私もありと色々な「私」がいることも認識したいと思います もちろん私の周りの人もそうであるということも

あなたはいかがですか?

最後までお読みいただきありがとうございました

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