「パワーストーンヒーリング体験セッション」

チャクラのバランスを整えて深～い癒しとエネルギーチャージ

5月13日（土）、18日（木）場所/千種　roomCREA セッション料金7000円

パワーストーンのエネルギーで心とからだの癒し、パワーチャージをしませんか？

心やからだが不調や病気の時、生命エネルギーが滞ったり、バランスを崩しています

この世界にあるものは全てエネルギー

パワーストーンは大地から生み出された贈り物です

そのパワフルでクリアなエネルギーによるヒーリングをこの機会にぜひ体験してみてください

オーラ浄化、チャクラアラインメント、アクティベーションを行います

今回は体験セッション限定の特別料金となっています

1日5名様限定です　ご希望のお時間をお知らせくださいませ

①10:00～

②12:00～

③14:00～

⓸16:00～

⑤18:00～　　

1施術90分　お一人様2枠までお取りいただけます

「チベット体操クラブ」

５月21日（日）10:00～12:00　場所/千種　roomCREA 参加費2000円

チベット体操は心とからだを整えるシンプルなエクササイズ

ヨガと気功の要素があります

呼吸とともに行う５つのポーズと独特な呼吸法はストレスリリースとなり、体を反らす動きは普段使わない部分の筋肉を使い、また脳に直結し、たくさんの神経が集中する首をよく動かすため、パソコン、スマホなどの使用で影響されている現代人にぴったりです

チベット体操と切り離せないのがチャクラ　

これはからだにあるとされるエネルギーセンターで、そのチャクラをクリーニングし、バランスを整える作用があります

チャクラは内臓などに対応しているため、バランスが良くなるという事は内臓の調子を整えることになります

そして、血流、リンパなどの水分、エネルギーの気　東洋医学でいう　気・血・水の巡りが自然に良くなってきます

これから何か運動を始めてみたい方、自宅でも行える簡単なエクササイズをお探しの方、からだの内側から元気に、きれいになりたい方にお勧めです

教室では呼吸と合わせたストレッチで心とからだを整え、マインドフルネス（自分のからだや心の状態に気づく力を育む）を目的に各回テーマに沿って行います